Συσκευές & Αξεσουάρ
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g de carottes en morceaux
-
250 g de graines de couscous fines
-
650 g d'eau bouillante
-
sel
-
poivre moulu
-
1 citron confit au sel
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
400 g d'aiguillettes de poulet
-
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
coriandre fraîche effeuillée, pour servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
1576 kJ /
374 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRagoût de bœuf aux légumes
2h 20min
Salade Bo bun
12h
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Couscous au poulet et aux aubergines
1h
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
1h 5min
Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo
1h 35min
Burger façon tartare
4h
Rôti de veau à l'italienne
1h 15min
Parmentier d'agneau
2h 5min
Risetti au poulet, pesto estragon
30min