Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g frozen strawberries
- 150 g orange juice
- 100 g Greek yoghurt
- ½ - 2 tsp honey (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 517 kJ / 123 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.1 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min
Acidic Juice
5min
Basic Green Smoothie
5min
Apple and pear detox juice
10 分钟
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Immune Booster
5min
Almond Milk
6 godz. 10 min
Oat Milk
1 Std. 10 Min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 分钟
Orange Squash
15min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Four Seed Power Smoothie
5min