Riso al curry e pollo

Riso al curry e pollo

4.2 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

250 g di riso per sushi
200 g di pollo a cubetti di 2 cm
50 g di carota a rondelle (2 mm)
70 g di piselli verdi, freschi o surgelati
50 g di mais dolce in scatola scolato
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di cumino in polvere
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
20 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino zucchero
½ cucchiaino di sale
380 g di acqua + q.b.
3 rametti di coriandolo fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 344.1 mg

Πρωτεΐνη 15.3 g

Θερμίδες 1754.3 kJ / 419.3 kcal

Λιπαρά 13.7 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tutto in Bimby 12 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo alle mandorle in salsa al limone

35 λεπτ.

Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso

13ωρ. 20 λεπτ.

Stufato caraibico con tortino di riso a vapore

9ωρ. 15 λεπτ.

Scaloppine di maiale con salsa alle ciliegie

30 λεπτ.

Involtini di cotica al sugo

1ωρ. 10 λεπτ.

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1ωρ. 10 λεπτ.

Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola

1ωρ.

Spezzatino di tacchino e pancetta con porri

45 λεπτ.

Stufato di pollo, chorizo e ceci

1ωρ.

Coniglio con patate e peperoni

1ωρ.

Tacchino in agrodolce

1ωρ. 10 λεπτ.

Burger di prosciutto e contorno di funghi

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων