Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
1 portion
Υλικά
-
de mélange de riz sauvage50 g
-
l'eau tiède pour le trempage
-
d'oignon30 g
-
gousse d'ail1
-
de champignons frais émincés100 g
-
de poireau coupé en tranches40 g
-
de beurre sans lactose30 g
-
d'eau150 g
-
de lait de coco150 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à café
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de sel¼ c. à café
-
de poivre moulu¼ c. à café
-
persil frais pour le service
-
citron vert non traité coupé en quartiers½
-
pain coupé en tranches et grillé pour le service
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
702.6 kcal /
2939.8 kJ
Πρωτεΐνη
15.7 g
Λιπαρά
38.8 g
Υδατάνθρακες
62.5 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
24.9 g
Νάτριο
626.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menus solo
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
