Szuvidált szték krémes citromszósszal
TM6

Szuvidált szték krémes citromszósszal

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Párolt zöldségek

  • 565 g víz
  • 285 g újburgonya, negyedelve
  • 225 g spárga, felvágva

Szuvidált szték

  • 2 marha bélszín (2,5 cm vastag, kb. 225 g egyenként.)
    ή 2 szűzpecsenye, marha (2,5 cm vastag, kb. 225 g egyenként.)
  • 2 tk extra szűz olívaolaj
  • ½ tk só, ízlés szerint
  • ¼ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
  • 4 szelet citrom, karikákra vágva, megosztva
  • 2 fokhagyma gerezd, zúzva, megosztva
  • 4 ág kakukkfű, friss, megosztva, plusz a díszítéshez
  • 2 ág rozmaring, friss, megosztva
  • 1800 g víz, a zacskók teljes elmerítéséhez (legfeljebb a maximális töltési szintig)
  • 30 g citromlé
  • 2 ek étolaj, felosztva
  • 2 ek vaj, sózatlan, felosztva

Krémes citromszósz

  • 55 g mogyoróhagyma, felezve
  • 55 g fehér bor
  • 15 g citromlé
  • 200 g vaj, sózatlan, darabolva
  • 2 tojássárga, nagy tojásokból
  • ½ tk só, ízlés szerint
  • 1 csipet feketebors, őrölt

Διατροφή
ανά 1 adag
Θερμίδες
6920.8 kJ / 1654.1 kcal
Πρωτεΐνη
83.3 g
Υδατάνθρακες
40.1 g
Λιπαρά
130.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
68.1 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Νάτριο
1515.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων