Tejszínes zöldborsó sonkával
TM6

Tejszínes zöldborsó sonkával

4.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g vaj, sózatlan
  • 15 g búzaliszt
  • 1 fokhagyma gerezd
  • ½ tk kakukkfű, szárított
  • ¼ tk só
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • 185 g tejszín
  • 455 g zöldborsó, friss, tisztítva
  • 110 g sonka, kis kockákra vágva
  • kapor, friss, tálaláshoz

Διατροφή
ανά 1 adag
Θερμίδες
1381 kJ / 330 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
21 g
Λιπαρά
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Νάτριο
534 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων