Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Fűszerkeverék
- 1 ek olívaolaj
- 2 ek instant kávé
- 2 tk szegfűbors, őrölt
- 2 tk oregánó, szárított
- 2 tk pirospaprika
- ½ tk feketebors, őrölt
- ¼ tk cayenne bors, őrölt
- 1 tk tengeri só, darabos (lásd Tippek)
- 2 ek barna cukor
- 1400 - 1600 g csirke
Spárga és borsósaláta
- 40 g extra szűz olívaolaj
- 60 g vörösborecet
- 1 tk dijoni mustár
- ¼ - ½ tk só, ízlés szerint
- 2 csipet feketebors, őrölt
- 2 tk finomított cukor
- 500 g víz
- 2 csokor spárga, darabokra vágva (3 cm)
- 150 g cukorborsó
- 60 g saláta levél
- ½ lilahagyma, vékony szeletekre vágva
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 2676 kJ / 637.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 50.5 g
- Υδατάνθρακες
- 8.5 g
- Λιπαρά
- 44.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 720.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMarhapörkölt zsemlegombóccal
1h 30min
Kolbászos cowboy gulyás
Keine Bewertungen
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1h 10min
Paradicsomos húsgombócok
45min
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1h 10min
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1h 15 min
Csirkemell pizzaiola
55min
Póréhagymás csirkeragu
30min
Csirke garam masala
50min
Citromos-fokhagymás csirke
30min
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50min
Stroganoff szeletek
1h