Boluri cu dovlecel și mozzarella

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 porții

Υλικά

unt pentru uns
parmezan bucăți (2-3 cm)
100 g
mentă proaspătă
2 fire
dovlecel bucăți
300 g
ouă
3
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
mozzarella bucăți
80 g
apă
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 549.3 mg

Πρωτεΐνη 12.7 g

Θερμίδες 627.4 kJ / 150 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rețete rapide de zi cu zi 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 λεπτ.

Salată mexicană cu quinoa

30 λεπτ.

Salată de morcovi rași

10 λεπτ.

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Καμία βαθμολογία

Salată siciliană

Καμία βαθμολογία

Ceapă fermentată (Cutter)

Καμία βαθμολογία

Salată cu ton și avocado

20 λεπτ.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 λεπτ.

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Salată Green Goddess

1ωρ.

Salată cu avocado și castravete

Καμία βαθμολογία

Coleslaw

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων