Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
20 g de gingembre frais
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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1 c. à soupe rase de pâte de curry rouge (προαιρετικό πεδίο)
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500 g de lait de coco
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500 g d'eau
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200 g de carottes en cubes
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3 tiges de citronnelle fraîche en fines rondelles
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400 g de poulet en morceaux
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100 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
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du sel
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du poivre moulu
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50 g de cacahuètes grillées à sec, salées hachées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
2006 kJ /
483 kcal
Λιπαρά
35 g
Υδατάνθρακες
12 g
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