Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM5)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
e asciugate -
180 g di yogurt greco180 g di yogurt naturale
-
10 g di succo di limone
-
30 g di olio di oliva30 g di olio vegetale
-
30 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (προαιρετικό πεδίο) dimezzati o tritati grossolanamente
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
534 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
851 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grattugiare. Affettare. Molto altro. - Thermomix® grattugia 4-in-1 per TM5
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMousse di tonno
5 λεπτ.
Mousse di prosciutto
10 λεπτ.
Frittata di zucchine
40 λεπτ.
Insalata di patate
1ωρ. 5 λεπτ.
Insalata di sedano rapa e mele
10 λεπτ.
Insalata di barbabietole
10 λεπτ.
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Καμία βαθμολογία
Blinis ai ceci e pomodori
30 λεπτ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Καμία βαθμολογία
Muffin di frittata con il Nester
Καμία βαθμολογία
Mini shakshuka verdi dal Nester
Καμία βαθμολογία