Insalata di sedano rapa e mele
TM6 TM5

Insalata di sedano rapa e mele

4.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • ½ mazzetto di prezzemolo fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
  • ½ mazzetto di erba cipollina fresca (circa 10 g), a pezzi (3 cm)
  • 200 g di sedano rapa, pelato, a pezzi (3 cm)
  • 200 g di mele, tagliate in quattro, private dei semi e del torsolo
  • 40 g di gherigli di noce
  • 100 g di yogurt naturale
  • 2 cucchiai di aceto aromatizzato alle erbe aromatiche
  • 1 pizzico di sale alle erbe, a piacere

Διατροφή
ανά 1 porzioni
Θερμίδες
545 kJ / 130 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
9 g
Λιπαρά
8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων