Insalata di barbabietole

Insalata di barbabietole

4.8 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

400 g di barbabietole pelate, tagliate in quarti
100 g di carote a pezzi
20 g di cipolla
1 mela verde (circa 100 g), in quarti
2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline

2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglioline
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
10 - 20 g di succo di limone
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero (προαιρετικό πεδίο) + q.b.
1 pizzico di zucchero (προαιρετικό πεδίο) + q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 350 kJ / 84 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucina mediterranea 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di broccoli con pinoli

5 λεπτ.

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 λεπτ.

Insalata di patate

1ωρ. 5 λεπτ.

Insalata di salsiccia e formaggio

10 λεπτ.

Frittata di zucchine

40 λεπτ.

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1ωρ.

Insalata di mele e carote

5 λεπτ.

Mousse di tonno

5 λεπτ.

Insalata di pasta

35 λεπτ.

Insalata di fagiolini con pancetta

40 λεπτ.

Insalata arcobaleno veloce

10 λεπτ.

Insalata greca

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων