Insalata di barbabietole

Insalata di barbabietole

4.8 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

400 g di barbabietole pelate, tagliate in quarti
100 g di carote a pezzi
20 g di cipolla
1 mela verde (circa 100 g), in quarti
2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline

2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglioline
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
10 - 20 g di succo di limone
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero (προαιρετικό πεδίο) + q.b.
1 pizzico di zucchero (προαιρετικό πεδίο) + q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 350 kJ / 84 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucina mediterranea 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

Geen beoordelingen

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Geen beoordelingen

Zuppa di miso con tofu

Geen beoordelingen

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2u.

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1u.

Tortini di tonno dal Nester

Geen beoordelingen

Mini shakshuka verdi dal Nester

45min

Mini omelette con gamberetti dal Nester

Geen beoordelingen

Stick croccanti

1u. 30min

Omelette dei supereroi

Geen beoordelingen

Insalata di quinoa verde

Geen beoordelingen

Insalata di avocado e cetrioli

Geen beoordelingen

Εμφάνιση όλων