Blinis ai ceci e pomodori

Blinis ai ceci e pomodori

4.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

36 pezzi

Υλικά

250 g di ceci, secchi
50 g di cipolle tagliate a metà
2 spicchi di aglio
10 g di olio di oliva
300 g di pomodori tagliati in quattro
2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
2 pizzichi di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe macinato
200 g di acqua
1 cucchiaio di erba cipollina fresca fresca, a rondelle
1 cucchiaio di foglie di timo, fresche

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 177 kJ / 42 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette sane e veloci 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1ωρ.

Dressing al peperoncino e ginger

5 λεπτ.

Insalata di pasta

35 λεπτ.

Cetrioli piccanti sott’aceto

9ωρ. 30 λεπτ.

Ravanelli sott’aceto

Καμία βαθμολογία

Cipolle rosse sott’aceto

Καμία βαθμολογία

Spirali di carote sott’aceto

Καμία βαθμολογία

Insalata di asparagi con fragole

45 λεπτ.

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25 λεπτ.

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1ωρ. 10 λεπτ.

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Καμία βαθμολογία

Zuppa di miso con tofu

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων