Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittata di zucchine
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
20 g di pane raffermo, a pezzi
-
60 g di Parmigiano a pezzi
-
20 - 25 g di prezzemolo
-
6 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di zucchine a pezzi
-
2 cipollotti a pezzi
-
500 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
848 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Economico e gustoso
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Taboulé libanese (تبولة)
Ninguna valoración
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50min
Insalata asiatica di verdure
Ninguna valoración
Green Goddess Salad
Ninguna valoración
Coleslaw al miso
20min
Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola
20min
Insalata veloce di barbabietole
Ninguna valoración
Insalata thailandese di anguria
50min
Scorza di anguria sott’aceto
Ninguna valoración
Insalata di quinoa colorata
40min