Pollo speziato e purè di cavolfiore
TM6 TM5

Pollo speziato e purè di cavolfiore

4.4 (31 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g di acqua bollente
  • 500 g di cimette di cavolfiore
  • 400 g di petti di pollo a fette
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • spezie miste, a piacere (paprika, coriandolo, curry)
  • 160 g di latte intero
  • 30 g di burro
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
986.5 kJ / 235.8 kcal
Πρωτεΐνη
28.7 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Λιπαρά
11.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
308 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων