Töltött sertéskaraj almaboros szósszal
TM5 TM6

Töltött sertéskaraj almaboros szósszal

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Töltelék

  • 960 g víz
  • 225 g barna rizs
  • 225 g édeskömény gumó, negyedelve
  • 400 g Granny Smith alma, kicsumázva, hámozva és negyedelve
  • 30 g gránátalma szörp
  • 2 fokhagyma gerezd
  • 6 zsályalevél, friss, plusz a díszítéshez
  • 1 ág rozmaring, friss, csak levelek, plusz a díszítéshez
  • 85 g zeller, darabolva (5 cm)
  • 30 g extra szűz olívaolaj
  • ¼ tk só, ízlés szerint
  • ⅛ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint

Töltött sertéskaraj

  • 1360 g sertéskaraj, pillangó formában vékonyítva
  • 10 darab pármai sonka, vékonyra szeletelve
  • 12 zsályalevél, friss
  • 3 ág rozmaring, friss

Almaboros szósz

  • 225 g Granny Smith alma, magház nélkül, hámozva és negyedelve
  • 680 g almabor, alkoholmentes
  • 85 g vaj, sózatlan
  • 1 ek dijoni mustár
  • 1 ek juharszirup
  • ½ tk só, ízlés szerint
  • 1 csipet feketebors, őrölt, ízlés szerint

Διατροφή
ανά 1 adag
Θερμίδες
2485 kJ / 594 kcal
Πρωτεΐνη
41 g
Υδατάνθρακες
49 g
Λιπαρά
26 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
483 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων