Συσκευές & Αξεσουάρ
Κριθαράκι λεμονάτο
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
85 γρ. τυρί πεκορίνο, σε κομμάτιατυρί παρμεζάνα σε κομμάτια85 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
κριθαράκι μέτριο225 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο½ κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο λιωμένο55 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα1 κλωνάρι
-
ντοματίνια (προαιρετικό πεδίο) κομμένα στη μέση55 - 110 γρ.
-
λεμόνι σε σφήνες, για γαρνίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
599.5 mg
Πρωτεΐνη
15.3 g
Θερμίδες
1736.7 kJ /
415.1 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.2 g
Υδατάνθρακες
44.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Έρωτας με βιταμίνη C
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAυγά μάτια στον ατμό
15 λεπτ.
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1ωρ. 10 λεπτ.
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Καμία βαθμολογία
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 λεπτ.
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
Καμία βαθμολογία
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1ωρ. 35 λεπτ.
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 λεπτ.
Άγριο ρύζι με μήλα
50 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 λεπτ.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 λεπτ.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία