Κριθαράκι λεμονάτο

Κριθαράκι λεμονάτο

3.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 μερίδες

Υλικά

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
85 γρ.
85 γρ. τυρί πεκορίνο, σε κομμάτια
νερό
1000 γρ.
κριθαράκι μέτριο
225 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
½ κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
βούτυρο, ανάλατο λιωμένο
55 γρ.
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα
1 κλωνάρι
ντοματίνια (προαιρετικό πεδίο) κομμένα στη μέση
55 - 110 γρ.
λεμόνι σε σφήνες, για γαρνίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 599.5 mg

Πρωτεΐνη 15.3 g

Θερμίδες 1736.7 kJ / 415.1 kcal

Λιπαρά 19.6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 44.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Έρωτας με βιταμίνη C 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2 h 20 min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 h 20 min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15 min

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40 min

Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια

20 min

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30 min

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

No ratings

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

10 min

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

10 min

Κολοκυθοκεφτέδες

40 min

Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο

40 min

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

No ratings

Εμφάνιση όλων