Csirkés-gombás lasagne
TM6 TM5 TM31

Csirkés-gombás lasagne

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), vajazáshoz
  • 100 g parmezán, darabokra vágva (3 cm)
  • 100 g Cheddar sajt, darabokra vágva (3 cm)
  • 100 g mozzarella, darabokra vágva (3 cm)

A csirkehús

  • 10 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak levelek
  • 4 ág kakukkfű, friss, csak levelek
  • 500 g csirkecomb, csont és bőr nélkül, részben lefagyasztva és darabolva (4-5 cm)
  • 500 g csirkecomb, csont és bőr nélkül, részben lefagyasztva és darabokra vágva (4-5 cm)
  • 2 fokhagyma gerezd
  • 50 g olívaolaj
  • 200 g fehér bor
  • 250 g portobello gomba, friss, vékony szeletekre vágva (5 mm)
  • 200 g cremini gomba, friss, negyedekre vágva
  • 2 tk csirkehús levesalap (lásd javaslatok)
  • 50 g búzaliszt
  • ½ tk feketebors, őrölt

A szósz

  • 800 g tej
  • 100 g tejszín, 35 % zsírtartalommal
  • 80 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből)
  • 1 tk só
  • ½ tk feketebors, őrölt
  • 100 g búzaliszt

Összeállítás

  • 12 lasagne lap, friss (375 g)

Διατροφή
ανά 1 adag
Θερμίδες
3020.9 kJ / 719.3 kcal
Πρωτεΐνη
42.6 g
Υδατάνθρακες
34.9 g
Λιπαρά
45.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
836.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων