Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Kremowe purée z cheddarem i suszonymi pomidorami
- 40 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 800 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- ¾ łyżeczki soli
- 360 g mleka
Krewetki z chili
- 2 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 - 450 g krewetek, surowych, obranych (patrz wskazówka)
- 1 szczypta soli
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do dekoracji
- suszone płatki chili, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1766.4 kJ / 422.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.7 g
- Υδατάνθρακες
- 52.6 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.8 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
- Νάτριο
- 1241.7 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνŁosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 Min
Łosoś à la Wellington
1h 20min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 Min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 Std. 5 Min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 Min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 Std. 10 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 Min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1h 25min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 Std.