Συσκευές & Αξεσουάρ
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilienblättchen, frisch (siehe Tipp)40 - 45 g
-
Hartkäse in Stücken50 g
-
Weizenmehl, griffig300 g
-
Kräutersalz3 ½ - 4 ½ TL
-
Eier2
-
Milch250 g
-
Kürbis entkernt, in Stücken (2-3 cm)500 g
-
Paprikaschoten in Stücken (2-3 cm)200 - 250 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Paprikapulver, edelsüß1 - 2 TL
-
Mandeldrink300 g
-
Butter20 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
-
Ingwer, frisch in Scheiben5 - 10 g
-
Anissamen, ganz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
-
Kürbiskerne2 EL
-
Kürbiskernöl1 - 2 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Νάτριο
2539 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
2365 kJ /
565 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
77 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
5 Elemente-Küche für den Alltag
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti in Pistaziencreme
30 λεπτ.
High Protein Omelette
30 λεπτ.
Tomatensuppe mit Burrata
40 λεπτ.
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1ωρ. 45 λεπτ.
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45 λεπτ.
Süßkartoffel-Kumpir
1ωρ. 30 λεπτ.
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 λεπτ.
Kartoffel-Sellerie-Gratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2ωρ. 10 λεπτ.
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45 λεπτ.
Überbackene Spinat-Palatschinken
1ωρ. 30 λεπτ.
Butternusscreme mit Ofengemüse
1ωρ. 20 λεπτ.