Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 habanero chili, destemmed, deseeded
- 4 ½ oz tomato, halved
- 4 oz white onion, cut into pieces
- 1 garlic clove, with paper skin on
- 2 oz orange juice
- 2 tsp lime juice
- ¾ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 49.9 kJ / 11.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 2.7 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 176 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hummus
10 min
Baja-Style Fish Tacos
30 Min
Chicken Enfrijoladas
50 min.
Almond Butter
5 min
Basil Pesto
10 min
Tomatillo Salsa
20 Min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 Min
Cucumber Yogurt Dressing
5 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 Std. 15 Min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 Min
Avocado and Hemp Pesto
10 min
Fresh Herb Dip
10 min