Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g víz
- 500 g csirke szűzpecsenye
- 1 - 2 csipet tengeri só, ízlés szerint
- 1 - 2 csipet feketebors, őrölt, ízlés szerint
- 4 ág menta, friss, csak levelek
- 120 g natúr joghurt
- 3 ág koriander, friss, csak levelek
- 20 g tandoori paszta
- 4 tortilla
- 100 g bébispenót, friss
- 1 libanoni uborka (kb. 100 g), hosszú vékony csíkokra vágva
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 1084 kJ / 258 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.5 g
- Υδατάνθρακες
- 15.6 g
- Λιπαρά
- 6.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 382.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tepsis fasírt
1h 20min
Stroganoff szeletek
1h
Chilli con carne
40 min.
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1h 15 min.
Csirkemell pizzaiola
55 min.
Citromos-fokhagymás csirke
30min
Padlizsános rotolo
Καμία βαθμολογία
Pulyka kebab petrezselymes szósszal
25 min.
Flank steak tormakrémes szósszal
Καμία βαθμολογία
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Καμία βαθμολογία
Marharagu makarónival
30min
Mediterrán pulykatekercsek
Καμία βαθμολογία