Cuketové lasagne s mletým masem

Cuketové lasagne s mletým masem

4.3 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porce

Υλικά

500 gramů cukety (cca 2 cukety)
125 gramů mozzarelly okapané
3 stonky čerstvé petržele pouze lístky
70 gramů mrkve na kousky
60 gramů cibule napůl
150 gramů mletého hovězího masa
10 gramů oleje
400 gramů sterilovaných drcených rajčat (cca 1 konzerva)
½ čajové lžičky sušené bazalky
½ čajové lžičky sušeného oregana
20 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli plus extra pro nasolení cukety
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
2 čajové lžičky guarové gumy
200 gramů sýra cottage

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 730 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1332 kJ / 318 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pečte s ROCKSTARS 14 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1ωρ. 10 λεπτ.

Smažené kuře a la Kentucky

3ωρ. 20 λεπτ.

Pomalu vařené chilli con carne

5ωρ. 5 λεπτ.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 λεπτ.

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 λεπτ.

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 λεπτ.

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 λεπτ.

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45 λεπτ.

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1ωρ. 45 λεπτ.

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1ωρ.

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35 λεπτ.

Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων