Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Salade estivale de cornettes aux courgettes

Salade estivale de cornettes aux courgettes
4.7 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 3 l d'eau
  • 1 c. à soupe de sel
  • 250 g de pâtes, sèches, type cornettes
  • 10 g de cerfeuil, frais un peu effeuillé
    10 g de persil frais
  • 30 g de tomates séchées à l'huile égouttées
  • 100 g d'échalotes coupées en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 60 g d'huile d'olive
  • 150 g de courgettes coupées en deux, détaillées en fines lamelles
  • ½ c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre, moulu
  • 25 g de vinaigre de vin blanc
  • 50 g de roquette grossièrement hachée ou effilochée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 265 mg
Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1135 kJ / 272 kcal
Λιπαρά 13 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nous célébrons le 1er août! 13 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits pois et carottes

4.1(32)

35 λεπτ.

Gratin dauphinois

4.6(156)

50 λεπτ.

Gratin de pommes de terre

4.5(67)

1ωρ. 10 λεπτ.

Jardinière de légumes

4.7(291)

40 λεπτ.

Gratin de courgette à la provençale

4.2(340)

40 λεπτ.

Monstres de purée de pommes de terre au four

5.0(1)

2ωρ. 5 λεπτ.

Poêlée de légumes verts

4.3(95)

10 λεπτ.

Polenta tessinoise

4.9(13)

45 λεπτ.

Salade asiatique au concombre et chou-rave

4.0(2)

25 λεπτ.

Brocoli et carottes sautés

1.4(11)

15 λεπτ.

Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes

Καμία βαθμολογία

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων