Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
24 de belle crevette crue, décortiquée
-
5 brins de coriandre fraîche
-
50 g de jus d'orange
-
30 g de jus de citron vert
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
20 g d'huile de noisette
-
20 g d'huile d'olive
-
1 mangue pelée et coupée en quatre verticalement (voir "Conseil(s)")
-
1 grenade égrainée
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
297.8 mg
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
615.7 kJ /
147.2 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°40
44 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté de lapin
2ωρ. 35 λεπτ.
Baos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 λεπτ.
Bobun végétarien
1ωρ. 15 λεπτ.
Omelette au cheddar à la truffe
30 λεπτ.
Cake aux petits pois, lardons et comté
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte au navet et au cantal
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade thaïe
15 λεπτ.
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 λεπτ.
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 λεπτ.
Salade de lentilles vertes
45 λεπτ.
Pizza Varoma
50 λεπτ.