Supă consistentă de fructe de mare

Supă consistentă de fructe de mare

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porții

Υλικά

pătrunjel verde doar frunzele, plus pentru ornat
4 fire
cepșoare tăiate în sferturi
½ legătură
ceapă galbenă tăiată în jumătăți
1
căței de usturoi
3
morcovi tăiați în bucăți (2-3 cm)
200 g
țelină tăiată în bucăți (2-3 cm)
80 g
unt nesărat
130 g
pudră de curry
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
cimbru proaspăt doar frunzele
2 lingurițe
făină
50 g
vin alb
100 g
cartofi (aprox. 200 g), descojiți și tăiați în bucăți (2 cm)
2
supă de pește
500 g
frișcă lichidă, 35% grăsime
100 g
file de pește alb, fără piele tăiat în bucăți (2-3 cm)
200 g
sos de ardei iute, tip Tabasco după gust (opțional)
crevete crude, mari, decorticate
150 g
scoici Saint Jacques
150 g
somon afumat tăiat în bucăți
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 1558.6 mg

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 2503.9 kJ / 596.2 kcal

Λιπαρά 40.1 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 24.2 g

Υδατάνθρακες 24.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gătim cu capac pentru cuțit 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 λεπτ.

Supă de pui cu găluști de pâine

1ωρ. 5 λεπτ.

Supă tradițională de pui, cu tăieței

1ωρ. 45 λεπτ.

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 λεπτ.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 λεπτ.

Supă toscană de fasole

50 λεπτ.

Ciorbă de legume (Minestrone)

45 λεπτ.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 λεπτ.

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 λεπτ.

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12ωρ. 45 λεπτ.

Supă de cartof dulce și dovlecel

25 λεπτ.

Supă irlandeză de cartofi

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων