Supă cremă de legume

5.0 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

ulei de măsline
25 - 30 g
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)
170 - 200 g
legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie
700 - 800 g
apă
750 - 850 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
sare
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 727 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 489 kJ / 116.9 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă de pui cu găluști de pâine

1ωρ. 5 λεπτ.

Supă de conopidă cu brânză

30 λεπτ.

Supă cremă de sparanghel

25 λεπτ.

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 λεπτ.

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35 λεπτ.

Supă marocană picantă de linte

40 λεπτ.

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 λεπτ.

Supă de pui pentru zile de iarnă

1ωρ.

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 λεπτ.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 λεπτ.

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 λεπτ.

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων