Supă cremă de legume

4.9 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

ulei de măsline
25 - 30 g
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)
170 - 200 g
legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie
700 - 800 g
apă
750 - 850 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
sare
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 727 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 489 kJ / 116.9 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă cremă de broccoli cu alac

35 λεπτ.

Supă de fructe de mare

30 λεπτ.

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30 λεπτ.

Supă de fenicul și morcovi

35 λεπτ.

Supă cremă de broccoli și brânză

40 λεπτ.

Supă cu paste și fasole

40 λεπτ.

Supă de roșii cu busuioc

40 λεπτ.

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50 λεπτ.

Supă cu tăiței

35 λεπτ.

Gazpacho

5 λεπτ.

Supă cremă de mazăre și dovlecel

30 λεπτ.

Supă de pui

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων