Supă cremă de legume

4.9 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

ulei de măsline
25 - 30 g
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)
170 - 200 g
legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie
700 - 800 g
apă
750 - 850 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
sare
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 727 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 489 kJ / 116.9 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă irlandeză de cartofi

35 λεπτ.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 λεπτ.

Supă cremă de mazăre și dovlecel

30 λεπτ.

Supă de pui

50 λεπτ.

Supă de pește cu spanac

Καμία βαθμολογία

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 λεπτ.

Supă de ravioli cu vită

Καμία βαθμολογία

Salmorejo

10 λεπτ.

Ciorbă de pui

45 λεπτ.

Supă de pui

25 λεπτ.

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35 λεπτ.

Gulaș

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων