Everything Bagel Dip
TM6 TM5

Everything Bagel Dip

4.5 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 tbsp sesame seeds, plus extra to garnish
  • 2 tbsp poppy seeds, plus extra to garnish
  • 1 tbsp dried minced onions
  • 2 tsp dehydrated garlic flakes
  • ½ - 1 tsp fennel seeds, to taste (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 tsp coarse kosher salt
  • 8 oz cream cheese, diced
  • 6 oz plain Greek yogurt

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
681.4 kJ / 162.9 kcal
Πρωτεΐνη
5.1 g
Υδατάνθρακες
6.3 g
Λιπαρά
13.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
398.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων