Συσκευές & Αξεσουάρ
Houbové burgery
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
200 gramů zelené čočky
-
500 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
300 gramů moučných brambor
-
2 stroužky česneku
-
250 gramů čerstvých hub
-
20 gramů olivového oleje
-
30 gramů lněných semínek
-
90 gramů ovesných vloček
-
20 gramů nového koření
-
50 gramů řepkového oleje
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 6 porcí
Νάτριο
2409.7 mg
Πρωτεΐνη
128.5 g
Θερμίδες
11105.8 kJ /
2654.4 kcal
Λιπαρά
95.6 g
Φυτικές ίνες
67.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
346.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Houby podle Markéty Hrubešové
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 λεπτ.
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1ωρ.
Zeleninové placky z plechu
40 λεπτ.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 λεπτ.
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1ωρ. 45 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1ωρ.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Καμία βαθμολογία
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 λεπτ.
Alpský sýrový toast
25 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.