Houbové burgery

Houbové burgery

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

200 gramů zelené čočky
500 gramů vody
1 čajová lžička soli
2 špetky mletého černého pepře
300 gramů moučných brambor
2 stroužky česneku
250 gramů čerstvých hub
20 gramů olivového oleje
30 gramů lněných semínek
90 gramů ovesných vloček
20 gramů nového koření
50 gramů řepkového oleje

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 6 porcí

Νάτριο 2409.7 mg

Πρωτεΐνη 128.5 g

Θερμίδες 11105.8 kJ / 2654.4 kcal

Λιπαρά 95.6 g

Φυτικές ίνες 67.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 346.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Houby podle Markéty Hrubešové 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Houbová smaženice

20 min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 godz. 25 min

Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

35 min

Hrachové kebaby

13 godz. 30 min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 godz. 10 min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 min

Houbové karbanátky

25 min

Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou

1 godz. 5 min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 godz.

Εμφάνιση όλων