Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 capsules de cardamome
- 1 yaourt au soja
- 2 œufs
- 75 g d'huile de coco
-
175
g de farine de souchet
ή 175 g de farine de millet - 1 sachet de levure chimique sans gluten
- 75 g de sucre roux, type vergeoise
- 20 g de café instantané, à ajuster en fonction des goûts
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 165.7 kJ / 39.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.8 g
- Υδατάνθρακες
- 4.4 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 36.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRochers coco-banane
45 Min
Cookies-brownies
20p
Tartelettes aux pêches et à lavande
40 Min
Gâteau de quinoa au chocolat
2 Std. 35 Min
Profiteroles au caramel
13 Std.
Cake orange-pavot
1 Std.
Lunettes à la confiture d’abricots
1 Std. 40 Min
Biscuits à la confiture
1 Std.
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min
Cake citron vert, gingembre et cerise
1小时 10 分钟
Reine-de-Saba aux noisettes grillées
1小时 20 分钟
Gâteau aux framboises et aux noisettes
1 Std.