Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami

Name: Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
Prep time: 15 min
Cook time: 12 h 30 min
Total time: 12 h 30 min
Yield: 26 kromek
Ingredients: 275 g wody; 200 g żytniego zakwasu chlebowego; 15 g drożdży świeżych; 20 g miodu; 300 g mąki z żyta krzyca; 200 g mąki pszennej chlebowej; 120 g moreli suszonych, bez pestek; 2 łyżeczki soli; masło; mak

4.5 (22 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 12ωρ. 30 λεπτ.

Μερίδα 26 kromek

Υλικά

275 g wody, letniej, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
200 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
15 g drożdży świeżych, pokruszonych
ή 1 ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
20 g miodu
ή 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
300 g mąki z żyta krzyca, Melvit
200 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750
120 g moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki soli
masło, do natłuszczenia formy
mak, do posypania chleba

Διατροφή: ανά 1 kromkę
Θερμίδες: 395.6 kJ / 94.6 kcal
Πρωτεΐνη: 2.9 g
Υδατάνθρακες: 20.2 g
Λιπαρά: 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0.1 g
Φυτικές ίνες: 2.2 g
Νάτριο: 183.8 mg