Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
5.0 2 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cireșe congelate, fără sâmburi
    130 g
  • grapefruit curățat și tăiat bucăți
    1
  • banane tăiate felii
    2
  • băutură de soia
    70 g
  • semințe de in, semințe de floarea soarelui și migdale în amestec, măcinate (opțional - vezi recomandări)
    20 g
  • sirop de arțar, pur
    20 g
  • semințe de in (vezi recomandări)
    3 linguri
  • müsli
    3 linguri
  • fulgi de cacao
    2 linguri

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 47.8 mg
Πρωτεΐνη 12.8 g
Θερμίδες 1851.6 kJ / 440.9 kcal
Λιπαρά 18.1 g
Φυτικές ίνες 14.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g
Υδατάνθρακες 48.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boluri cu smoothie 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0(4)

10 λεπτ.

Budincă de orez negru

4.2(5)

45 λεπτ.

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1ωρ. 15 λεπτ.

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Καμία βαθμολογία

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 λεπτ.

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10 λεπτ.

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45 λεπτ.

Smoothie cu ciocolată și caju

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Καμία βαθμολογία

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Băutură aromată de migdale

Καμία βαθμολογία

Smoothie cu matcha și afine

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων