Sommerliche Gemüsesuppe

Sommerliche Gemüsesuppe

4.5 164 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Öl
10 g
Wasser
500 g
Tomaten in Stücken
300 g
Kartoffeln in Würfeln (1 cm)
180 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
gemischtes Gemüse (z. B. Erbsen, grüne Bohnen, Blumenkohlröschen, Möhren, Zucchini, Kohlrabi), in Würfeln (1 cm) bzw. in Stücken (3 cm)
500 g
Sahne
100 g
Minze (προαιρετικό πεδίο) abgezupft
1 Zweig
Basilikum abgezupft
4 - 5 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 872 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 975 kJ / 233 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Newsletter 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kohlsuppe

Kohlsuppe

45 λεπτ.

Rieslingsuppe für TM6

Rieslingsuppe für TM6

30 λεπτ.

Weißweinsuppe

Weißweinsuppe

45 λεπτ.

Würzige Kürbissuppe

Würzige Kürbissuppe

1ωρ.

Spargel-Rucola-Suppe

Spargel-Rucola-Suppe

40 λεπτ.

Gazpacho

Gazpacho

20 λεπτ.

Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale

2ωρ. 15 λεπτ.

Weißwein-Suppe

Weißwein-Suppe

30 λεπτ.

Orientalische Maissuppe

Orientalische Maissuppe

30 λεπτ.

Bärlauchcremesuppe

Bärlauchcremesuppe

30 λεπτ.

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

40 λεπτ.

Getrüffelte Maronensuppe mit geräucherter Ente

Getrüffelte Maronensuppe mit geräucherter Ente

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων