Tomaten-Fisch-Suppe
TM6 TM5

Tomaten-Fisch-Suppe

4.3 (43 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
  • 2 Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Stängel Estragon, abgezupft
  • 400 g Tomaten, geviertelt
  • 500 g Wasser
  • 150 g Weißwein
  • 30 g Anisschnaps (z.B. Pernod)
  • 60 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
  • 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 1 Prise Zucker
  • 500 g Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut, in mundgerechten Stücken
  • 20 - 30 g Zitronensaft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
790 kJ / 189 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων