Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Öl
- 500 g Brokkoli, in Röschen
- 600 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 20 g Mehl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 120 g Gorgonzola, in Stücken
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 552 kJ / 132 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGrüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
30 dk
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30 dk
Spargelcremesuppe
45 min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 dk
Bohnensuppe mit Nudeln
40 min
Low Meat Käse-Porree-Suppe
40 min
Petersilien-Rahm-Suppe
35 min
Mie-Nudel-Suppe
45 min
Kartoffelcremesuppe
35 min
Gemüsecremesuppe
45 min
Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen
30 dk
Kartoffel-Eintopf
35 min