Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
TM6 TM5

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

4.4 (555 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
  • 5 EL Sojasauce
  • 3 Staudensellerie-Stangen, klein
  • 1 rote Paprika (ca. 150 g)
  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
  • 10 g Öl
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 150 g Möhren, in Stücken
  • 700 g Wasser
  • 1 TL Sambal Oelek
  • 2 TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    ή 1 ½ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 - 2 Spritzer Zitronensaft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1052 kJ / 251 kcal
Πρωτεΐνη
32 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων