Συσκευές & Αξεσουάρ
Tex-Mex-Nudeln
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Möhre in Stücken80 g
-
Öl15 g
-
Wasser500 g
-
passierte Tomaten500 g
-
Gemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Salz½ - ¾ TL
-
¼ TL PfefferCayenne-Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Hörnchennudeln (100% Hartweizen, Garzeit 7 Minuten), siehe Tipp280 g
-
rote Paprika in Würfeln (1,5 cm)180 g
-
geräucherte Mettwürstchen in Scheiben (1 cm), siehe Tipp200 g
-
Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Cheddar, gerieben100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
875 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2606 kJ /
623 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
81 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Newsletter
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRindsrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)
40 λεπτ.
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50 λεπτ.
Schweine-Minutenschnitzel mit Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
35 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Schweinefilet in Metaxasauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2ωρ.
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1ωρ.
Griechische Kohlrouladen
1ωρ. 20 λεπτ.
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1ωρ. 20 λεπτ.
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Schweinefilet mit Rotwein-Frischkäsesauce
1ωρ.