Pilztopf mit Sonnenweizen
TM6

Pilztopf mit Sonnenweizen

4.4 (184 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 150 g Schinkenspeck, gewürfelt
  • 30 g Öl
  • 250 g Weizenkörner, vorgegart (z. B. von Ebly)
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 350 g Wasser
  • 100 g Sahne
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 400 g Champignons oder andere Pilze, in Scheiben
  • 1 EL Petersilie, gehackt

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2291 kJ / 548 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
54 g
Λιπαρά
33 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Νάτριο
270 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων