Συσκευές & Αξεσουάρ
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
40 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů lískových ořechů, se slupkou nebo bez slupky nebo vlašské ořechy, mandle, event. směs
-
3 polévkové lžíce provensálského koření
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů pórku na kousky (3 cm)
-
50 gramů olivového oleje
-
800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
1 polévková lžíce rajčatového protlaku
-
15 gramů čerstvé bazalky pouze lístky, plus extra na ozdobení
-
2 špetky cukru
-
2 špetky černého pepře, mletého
-
1 vrchovatá polévková lžíce zeleninového vývaru v prášku
-
100 gramů vlažné vody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porce
Νάτριο
1541.9 mg
Πρωτεΐνη
45.4 g
Θερμίδες
7548.9 kJ /
1804.2 kcal
Λιπαρά
155.2 g
Φυτικές ίνες
38.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.7 g
Υδατάνθρακες
85.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Chutě flexitariánů
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠpecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45 λεπτ.
Šťavnatý vídeňský guláš
1ωρ.
Žemlovka s tvarohem
1ωρ. 30 λεπτ.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1ωρ.
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 λεπτ.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1ωρ. 40 λεπτ.
Polenta se špenátem a sýrem
1ωρ.
Gnocchi s avokádem
20 λεπτ.
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1ωρ. 45 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.