Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Fillings
- 160 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 1 garlic clove
- 10 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 1 tsp dried oregano
- ¼ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
Quick Puff
- 200 g unsalted butter, diced (1-2 cm) then frozen for 30 minutes
- 200 g plain flour, plus extra for dusting
- 90 g water, cold
- ½ tsp fine sea salt (προαιρετικό πεδίο)
Assembly
- 80 g sliced ham
- 1 medium egg, beaten
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 813.3 kJ / 194.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.9 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 14.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 161.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCooked Quinoa
15min
Steamed Rice
25 Min
Soy Dressing
5 Min
Basmati Rice
35 Min
Cauliflower Rice
10 Min
Nut Bread
1 Std. 20 Min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 Min
Icing sugar
5 Min
Soya Yoghurt
12 Std. 10 Min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5 Min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 Min
Minced raw meat
35 Min