Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

dry-roasted peanuts, unsalted
50 g
rolled oats
20 g
bananas (approx. 2 large)
220 g
plain yoghurt
80 g
milk
80 g
agave syrup
15 g
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra for serving
120 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BREAKFAST 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min

Alcohol-free Berry Mojito

5min

Smoothie

5min

Cappuccino Milkshake

10min

Almond Milk

8h 40min

Virgin Passion Fruit Mojito

10min

Strawberry, Lime and Mint Cordial

50min

Rhubarb and Strawberry Juice

45min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min

Strawberry Orange Smoothie

5min

Strawberry Milkshake

5min

Green Smoothie

10min

Εμφάνιση όλων