Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6 74 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

dry-roasted peanuts, unsalted
50 g
rolled oats
20 g
bananas (approx. 2 large)
220 g
plain yoghurt
80 g
milk
80 g
agave syrup
15 g
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra for serving
120 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BREAKFAST 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Strawberry, Lime and Mint Cordial

50 λεπτ.

Beetroot Beauty Smoothie

10 λεπτ.

Frozen Negroni

3ωρ. 15 λεπτ.

Mango Juice

5 λεπτ.

Sunrise Smoothie

10 λεπτ.

Fig and Honey Smoothie

5 λεπτ.

Strawberry Vodka Shot

10 λεπτ.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 λεπτ.

Hot Apple Tea

40 λεπτ.

Apple Crumble Smoothie

5 λεπτ.

White Chocolate Pistachio Shake

Καμία βαθμολογία

Saffron Honey Mood Boosting Syrup

1ωρ.

Εμφάνιση όλων