Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6 63 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

dry-roasted peanuts, unsalted
50 g
rolled oats
20 g
bananas (approx. 2 large)
220 g
plain yoghurt
80 g
milk
80 g
agave syrup
15 g
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra for serving
120 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BREAKFAST 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mulled Wine Bellini

Mulled Wine Bellini

2ωρ. 40 λεπτ.

Rudolph's Mocktail

Rudolph's Mocktail

30 λεπτ.

Orange Smoothie

Orange Smoothie

5 λεπτ.

Berry Liqueur

Berry Liqueur

25 λεπτ.

Vitamin Juice

Vitamin Juice

10 λεπτ.

Soy Milk and Steamed Buns

Soy Milk and Steamed Buns

1ωρ. 30 λεπτ.

Snowdrop Cocktail

Snowdrop Cocktail

1ωρ. 10 λεπτ.

Raspberry and Basil Sangria

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5 λεπτ.

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 λεπτ.

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 λεπτ.

Orange Sorbet with Sparkling Wine

Orange Sorbet with Sparkling Wine

8ωρ.

Εμφάνιση όλων