Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 pezzi
Υλικά
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di Cheddar a pezzi
-
1600 g di acqua
-
300 g di patate a pasta gialla (media dimensione, vedere consigli)
-
350 g di barbabietole (media dimensione, vedere consigli)
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
1 tuorlo d'uovo
-
2 pizzichi di sale
-
3 pizzichi di pepe macinato
-
90 - 130 grammo pangrattato più un extra per il rivestimento
-
3 cucchiai di olio per frittura
Salsa allo yogurt
-
150 g di yogurt
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di scorza di lime
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate per guarnire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
186.8 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
616.5 kJ /
147.4 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
13.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flexitarian
16 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνContorno di patate americane speziate
45 λεπτ.
Carciofi ripieni
50 λεπτ.
Spinaci filanti
40 λεπτ.
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50 λεπτ.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4ωρ.
Insalata fresca di zucchine
50 λεπτ.
Fagiolini piccanti con arachidi
30 λεπτ.
Cavolfiori con bagna cauda e scorzone
30 λεπτ.
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 λεπτ.
Purè di broccoli
40 λεπτ.
Conserva di barbabietole in agrodolce
12ωρ. 30 λεπτ.
Cavolini di Bruxelles gratinati
1ωρ.