Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartare saumon-saint-jacques et sauce aux herbes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
150 g de saumon frais détaillé en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de noix de saint-jacques coupées en morceaux (1-2 cm)
-
15 g de graines de sésame
-
100 g d'oignon coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
3 brins d'aneth frais équeutés
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés
-
3 brins d'estragon frais équeutés
-
3 branches de menthe fraîche effeuillées
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
1 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
25 g d'eau
-
1 c. à soupe de moutarde
-
100 g d'huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
170.5 mg
Πρωτεΐνη
15.3 g
Θερμίδες
1483.3 kJ /
358.3 kcal
Λιπαρά
31.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°39
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 Min
Banh Cuon
40 Min
Temaki sushi
1 Std.
Wraps de blé noir au poulet au curry
1 Std. 15 Min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 Min
Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin
25 Std. 10 Min
Flans de petits pois
1 Std.
Taboulé de quinoa
35 Min
Salade d'été
10 Min
Lentilles en salade
1 Std.
Salade de tomates au pesto de roquette
20 Min
Crumble de tomates
50 Min