Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Les muffins à la carotte
- 110 g d'amandes décortiquées
- 80 g de sucre en poudre
- 200 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 200 g de farine d'épeautre
- 190 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g d'huile végétale
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- ½ gousse de vanille, les graines seulement (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
Le glaçage
- 110 g de sucre en poudre
- 35 g de fromage à tartiner, sans lactose (voir "Conseil(s)")
- 90 g de fromage végétalien, type cream cheese (voir "Conseil(s)")
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 1210 kJ / 289 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.1 g
- Υδατάνθρακες
- 32 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
- Νάτριο
- 219 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGâteau aux 3 chocolats
2 godz. 55 min
Tarte amandine aux poires
2 godz. 30 min
Pancakes moelleux
25 λεπτ.
Manneles
1ωρ. 30 λεπτ.
Crêpes mille trous
1ωρ. 10 λεπτ.
Pain au beurre
1ωρ. 30 λεπτ.
Butterbredele
2 godz. 30 min
Tarte Tatin
1ωρ.
Churros
1ωρ.
Gaufres sans levure et sans repos
25 λεπτ.
Pain perdu
25 λεπτ.
Gaufres liégeoises
2 Std.