Συσκευές & Αξεσουάρ
Sesame and chia seed loaf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
12 slices
Υλικά
-
butter for greasing
-
basmati rice110 g
-
millet80 g
-
quinoa40 g
-
chickpea (besan) flour (see Tips)40 g
-
buckwheat flour (see Tips)90 g
-
arrowroot flour70 g
-
coconut flour70 g
-
chia seeds plus extra for sprinkling40 g
-
xanthan gum2 tsp
-
sea salt1 tsp
-
agave syrup or coconut syrup2 tbsp
-
water plus extra for brushing400 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
coconut oil or olive oil30 g
-
apple cider vinegar1 tsp
-
eggs2
-
sesame seeds for sprinkling
-
sea salt flakes for sprinkling
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
393.5 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
906.3 kJ /
215.8 kcal
Λιπαρά
6.1 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
31.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini herb and garlic pull apart bread
1h 35min
Mick's ciabatta rolls
21h 20min
Soy milk and Mantou buns
6h
Seeded bread loaf
3h 20min
Flammkuchen with dates and bacon
1h 20min
Cauliflower flammkuchen
1h
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Seed and nut bread
1h 30min
Masala bread rolls
1h 15min
Chia coconut bread
2h 40min
Almond tortillas
1h 30min
Paleo sandwich bread
1h 30min