Συσκευές & Αξεσουάρ
Sesame and chia seed loaf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
12 slices
Υλικά
-
butter for greasing
-
basmati rice110 g
-
millet80 g
-
quinoa40 g
-
chickpea (besan) flour (see Tips)40 g
-
buckwheat flour (see Tips)90 g
-
arrowroot flour70 g
-
coconut flour70 g
-
chia seeds plus extra for sprinkling40 g
-
xanthan gum2 tsp
-
sea salt1 tsp
-
agave syrup or coconut syrup2 tbsp
-
water plus extra for brushing400 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
coconut oil or olive oil30 g
-
apple cider vinegar1 tsp
-
eggs2
-
sesame seeds for sprinkling
-
sea salt flakes for sprinkling
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
393.5 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
906.3 kJ /
215.8 kcal
Λιπαρά
6.1 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
31.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese and bacon rolls
2h
Seed and nut bread
1h 30min
Spiced fruit loaf
2h 30min
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35min
Pani popo (Samoan coconut buns)
3h 25min
Buttermilk bread
2h
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Garlic and coriander naan
1h 30min
Herb and garlic pull-apart bread
1h 35min
Keto bread rolls
1h 15min
Freeform bread with filling
1h 35min
Tiger rolls
2h 50min