Συσκευές & Αξεσουάρ
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
600 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do obtoczenia mięsa (ok. 3 łyżki)
-
190 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
40 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
350 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
700 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 150 g)
-
2 ogórki kiszone pokrojone na kawałki (ok. 120 g)
-
30 g majonezu
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki cukru
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
60 g musztardy Dijon
-
30 g musztardy francuskiej
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1530.5 mg
Πρωτεΐνη
40.2 g
Θερμίδες
3098.5 kJ /
740.6 kcal
Λιπαρά
37.5 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY IV
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1ωρ. 20 λεπτ.
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1ωρ. 40 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1ωρ.
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13ωρ. 20 λεπτ.
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2ωρ. 15 λεπτ.
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1ωρ. 45 λεπτ.
Soczysty filet z indyka na kanapki
16ωρ.
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 λεπτ.
Chrupiący boczek z piwnym sosem
2ωρ. 40 λεπτ.
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3ωρ. 40 λεπτ.
Roladki schabowe w sosie własnym
1ωρ. 30 λεπτ.
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2ωρ.