Drobiowe rolady z czerwonym pesto

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

4.2 168 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

5 porcji

Υλικά

Czerwone pesto

70 g oliwy z oliwek
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1 ząbek czosnku
160 g orzeszków piniowych

160 g orzechów nerkowca
100 g pomidorów, suszonych

Drobiowe rolady

10 - 15 g liści szpinaku, świeżych bez łodyg (ok. 30 sztuk)
70 g sera mozzarella pokrojonego na 4 cm kawałki
2 ząbki czosnku
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 jajka
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
70 g bułki tartej
15 polędwiczek drobiowych (800-900 g)

Sos

80 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
50 g oliwy z oliwek
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 40 g

Θερμίδες 2950 kJ / 702 kcal

Λιπαρά 47 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NIEDZIELNY WŁOSKI LUNCH 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

30 λεπτ.

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45 λεπτ.

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

40 λεπτ.

Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)

45 λεπτ.

Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią

1ωρ. 25 λεπτ.

Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ

50 λεπτ.

Kurczak garam masala z ryżem

1ωρ.

Naleśniki z brokułami i sosem serowym

1ωρ. 25 λεπτ.

Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin

40 λεπτ.

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45 λεπτ.

Tajskie pulpeciki z ryżem

45 λεπτ.

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων