Pancake en verrine, chocolat-banane

Pancake en verrine, chocolat-banane

3.8 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de pépites de chocolat
40 g de banane coupée en morceaux
2 œufs
120 g de sucre en poudre
40 g de beurre coupé en cubes, et un peu pour les bocaux
130 g de lait
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
130 g de farine de blé et un peu pour les bocaux
1 c. à café de levure chimique
500 g d'eau
sucre glace pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 147.6 mg

Πρωτεΐνη 7.7 g

Θερμίδες 1695.9 kJ / 405.3 kcal

Λιπαρά 13.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 64.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°38 46 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette caprese

30 λεπτ.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 λεπτ.

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Bannocks au comté

20 λεπτ.

Scones aux cerises noires

30 λεπτ.

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 λεπτ.

Yaourt au granola maison et purée de mangue

Καμία βαθμολογία

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

Καμία βαθμολογία

Yaourt à boire à la vanille

12ωρ.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 λεπτ.

Crêpes mille trous - Baghrir

25 λεπτ.

Muesli énergisant

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων