Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Seitan
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
240 g
Υλικά
-
garlic clove1
-
vital wheat gluten100 g
-
nutritional yeast flakes20 g
-
soy sauce10 g
-
water800 g
Διατροφή ανά 60 g
Θερμίδες
109 kcal /
456 kJ
Πρωτεΐνη
21.6 g
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
154.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Everyday Basics
17 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
