Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

2.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 11ωρ. 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

300 gramů bílé cizrny, suché
60 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
2 polévkové lžíce oleje
80 gramů pohankové mouky
1 čajová lžička majoránky
3 snítky čerstvé petržele nasekané
1 - 2 čajové lžičky soli
50 - 100 gramů vody
1 kus sladké brambory, růžové batát
200 gramů celeru na tenké plátky
200 gramů žampiónů nebo jiných hub

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 19.9 g

Θερμίδες 1894 kJ / 452 kcal

Λιπαρά 12.4 g

Φυτικές ίνες 19.4 g

Υδατάνθρακες 68.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Luštěniny 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Gnocchi s avokádem

20min

Fazole po bretaňsku

35min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min

Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert

1h

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10min

Salát romanesco

1h 45min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Omeleta s parmazánem

45min

Εμφάνιση όλων